やはりアドバイスで、ビタミン剤がうちにあるのを思い出し飲む。 スターウォーズ５を見終わると同時に、少し眠れる。 痰が止まる。 咳あり。 熱は19.1度。 濡れタオル使い始めたら、具合いい。

その後汁面を作るも、やはり食欲なし。 熱は38.8度。 その後MIXIで書き込みいただいたアドバイス通り、人参茶を飲み、服の前を空け、胸を暖めないように眠ると、結構効果的だった。 現在熱は38.5度。 もう一眠りしよう。 しかしスターウォーズ睡眠法はかなり…

いてもたってもいられないので、日記を書いてみる。 一昨日から具合が悪くなり、寝込んでいる。 当初悪寒がして、関節痛も始まったので、やばいと思い足湯をして寝た。 横になると痰がひどく、夜中には戻してしまった。 原因はその前の晩の湯冷めか、期限切…